Home / Рецепти / Кисело мляко (Видео рецепта)

Кисело мляко (Видео рецепта)

Необходими продукти:

 

  • 1 л. прясно мляко
  • 3-4 с.л. кисело мляко
  • буркани за стерилизиране

 

Здравословни ползи на киселото мляко:

  • съдържа бактерии полезни за чревната флора
  • богато на калций
  • добър източник на витамин D