Pyszne przepisy Wyciskarki soku

Kapusta na słodko (film)

Składniki

  • 2 szt. marchwi
  • 1/2 ogórka
  • 1/4 kapusty włoskiej

Sok ten jest szczególnie polecany dla osób z anemią.

Na dobry początek

Składniki

  • 2 szt. jabłek (średniej wielkości)
  • 3 szt. marchwi
  • 4 szt. dużych łodyg selera

Ten przepis na sok przygotowany jest dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z wyciskaniem soku. Ani ich organizm, ani kubki smakowe nie są jeszcze gotowe na mocny smak "zielonych koktajli", dlatego warto by zaczęły od odrobiny słodyczy. Jeżeli chcesz, aby sok był jeszcze słodszy, wystarczy wycisnąć jeszcze jedno jabłko.

To, że sok jest dla "początkujących" nie oznacza wcale, że jest gorszy albo mało wartościowy, przeciwnie - jest znakomity dla Twojego organizmu.

 

 

Pomarańczowa gruszka (film)

Składniki

  • 1 szt. jabłka
  • 2 szt. gruszek
  • 1 szt. pomarańczy

Ten sok jest wyjątkowo bogaty w witaminę C, beta-karoten i potas.
Pomaga obniżyć poziom cholesterolu w organizmie.